W dniu 11 października 2023 r. w Gminnej Bibliotece Publicznej w Rzgowie Seniorzy naszej Gminy wysłuchali wykładu ,,Profilaktyka zdrowotna układu wzrokowego dla seniorów’’, który wygłosiła mgr Agata Pawlaczyk – optometrystka czyli specjalistka diagnozująca wady wzroku i na tej podstawie dobierająca odpowiednią korekcję optyczną.
Prelegentka podzieliła spotkanie na dwie części: wykładową i warsztatową.
W części wykładowej pani Pawlaczyk przedstawiła budowę oka . Wskazując na slajdach poszczególne części tego organu, wyjaśniła ich funkcje. Objaśniła też etiologię chorób, które się pojawiają jeżeli występują nieprawidłowości funkcjonowania którejś części oka.
Dowiedzieliśmy się jak powstaje jaskra, schorzenia plamki żółtej oraz w jakich przypadkach proponowana jest operacja zaćmy.
Dalej Prelegentka omówiła najczęściej występujące wady wzroku i ich korekcję.
Podkreśliła znaczenie odżywiania się w profilaktyce chorób oczu – szczególnie dostarczania organizmowi luteiny, która jest odpowiedzialna za prawidłowe działanie narządu wzroku. Najwięcej luteiny zawierają jagody, borówki, aronia oraz warzywa żółte – marchew, dynia, a także szpinak i brokuły.
Prowadząca wykład zwróciła też uwagę na ćwiczenia oczu, są one proste a skutecznie wpływają na kondycję tego narządu.
W drugiej części spotkania pokazała różne grafiki i slajdy zawierające obrazy iluzoryczne. Atmosfera znacznie się rozluźniła – było dużo śmiechu – bo okazało się, że nie każdy widzi to samo a kolor wyrazów napisanych wcale nie był kolorem właściwym do odczytania.
Na zakończenie pani mgr Pawlaczyk uczuliła uczestników spotkania, aby zwracali uwagę na młodzież, która korzysta w nadmiarze z telefonu komórkowego bądź komputerów, osłabia wzrok a to prowadzi do występowania chorób narządu wzroku.
Spotkanie z optometrystką - Agatą Pawlaczyk dofinansowano ze środków programu „ Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Ośrodek Działaj Lokalnie Stowarzyszenie „Solidarni w Partnerstwie”.
