Seniorzy ćwiczą - logo

 

W zdrowym ciele zdrowy duch, to przysłowie przyświecające seniorom, którzy wiedzą jak ważną rolę w ich życiu odgrywa ruch. Dlatego też w ramach projektu „Aktywny senior to szczęśliwy senior” biorą udział w różnych formach aktywności fizycznej. Tym razem spotkali się na zajęciach gimnastycznych, gdzie pod czujnym okiem instruktorki fitnessu Pani Moniki Zakrzewskiej wykonywali ćwiczenia wzmacniające różne partie ciała. Nasi seniorzy dali z siebie 100 % , zakończyli gimnastykę z uśmiechem na twarzach i lepszym samopoczuciem. Zajęcia gimnastyczne są doskonałym podkładem do zajęć tanecznych. Z niecierpliwością czekamy na kolejne spotkanie.

Zajęcia gimnastyczne dofinansowano ze środków programu „Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Ośrodek Działaj Lokalnie Stowarzyszenie „Solidarni w Partnerstwie”.

 

Galeria fotografii.